中職衛(wèi)校心理健康教育改進探析

時間:2022-01-11 10:59:04

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中職衛(wèi)校心理健康教育改進探析

【摘要】快節(jié)奏的生活使得人們面臨越來越高的心理素質(zhì)要求,而中職衛(wèi)校學生今后要從事醫(yī)院護理職業(yè),不但要做雜亂瑣碎的護理工作,還要面對很多患者尤其是重癥患者,需實施心理干預(yù)護理,這就需要他們具備健康的心理和良好的心理素質(zhì)。接下來就從中職衛(wèi)校學生心理健康教育改進的重要性著手,探討若干改進策略,提高心理健康教育效果。

【關(guān)鍵詞】中職院校;衛(wèi)校學生;心理健康教育;改進

隨著社會競爭越來越激烈,人們的心理問題日益增多,特別是處于青春期的中職衛(wèi)校學生,其心理健康問題不容小覷。中職衛(wèi)校中絕大多數(shù)學生都是女生,初中畢業(yè),社會閱歷較少,但課業(yè)繁重,一些學生存在嚴重的心理問題,加強心理健康教育不但是對學生的責任,還是對社會的責任。但中職衛(wèi)校的心理健康教育工作現(xiàn)狀不容樂觀,學校及教師并未引起足夠的重視,改進學生心理健康教育已經(jīng)是當前中職衛(wèi)校教育的當務(wù)之急。

一、中職衛(wèi)校學生心理健康教育的重要性

為在新形勢下建立獨具中國特色的醫(yī)藥衛(wèi)生體制,逐步達成人人享受基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的目標,提升全民身體健康水平,國家出臺并踐行新醫(yī)改方案,明確強調(diào)要強化健康促進與教育。即醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、機關(guān)、社區(qū)、學校等要大力實行健康教育,倡導文明健康的生活方式,大力傳播醫(yī)藥衛(wèi)生知識、健康知識,提高大眾的健康意識與自我保健能力。在這樣的要求下,中職衛(wèi)校獲得培養(yǎng)基層醫(yī)療衛(wèi)生實用人才的現(xiàn)實目標與指導方法,加強學生健康教育被提上重要議事日程。所以中職衛(wèi)校不但要培養(yǎng)大量專業(yè)的醫(yī)療衛(wèi)生實用型人才,還特別要加強對學生的心理健康教育,廣泛傳播心理健康知識,只有自己擁有健康的身心,才能更好地為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。所以中職衛(wèi)校學生心理健康教育的改進與強化勢在必行。

二、中職衛(wèi)校學生心理健康教育改進的策略建議

1.全面開展心理健康教育活動。一是中職衛(wèi)校開設(shè)專門的心理健康教育課程。提高學生心理素質(zhì)離不開學生對相應(yīng)心理健康知識的掌握,對心理健康知識的系統(tǒng)性學習有助于衛(wèi)校學生了解自身心理發(fā)展規(guī)律,同時掌握調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法,提高自我教育能力。衛(wèi)校還可按照學生的實際需求,并結(jié)合學生的心理狀況、學習任務(wù)等,科學開設(shè)心理健康知識講座。如在新生入學階段,衛(wèi)校就可以適應(yīng)新的學習生活環(huán)境、重塑自我等主題開設(shè)心理健康知識講座,幫助學生快速適應(yīng)新環(huán)境,快速投入學習新階段,減輕心理負擔。二是為學生提供心理健康咨詢與輔導。心理咨詢是組成心理健康教育的重要部分,是增進中職衛(wèi)校學生心理健康、提升心理素質(zhì)的一條重要途徑。如衛(wèi)校要設(shè)立心理咨詢機構(gòu)、聘請心理輔導教師,指導學生減輕內(nèi)心的沖突,排解憂思,開發(fā)身心潛能,同時讓學生對自己有正確的認識,有效適應(yīng)外界環(huán)境。三是開展針對性強的團隊活動。如衛(wèi)校要有目的、有計劃地在班級里開展豐富多彩的、充滿趣味性的團隊活動,讓在學習與生活中產(chǎn)生困惑的、存在心理問題的學生融入到團隊里,對自己有準確的定位,學會接納自己、調(diào)適自己,提高團隊融入能力與心理素質(zhì)。四是營造優(yōu)良心理健康教育環(huán)境。如中職衛(wèi)校可利用學校的櫥窗、校報、流動宣傳欄以及教室的板報等媒介,定期開展心理健康知識宣傳教育活動,在學生心理樹立心理健康理念,讓他們懂得究竟什么樣的心理才是健康的,遇到心理障礙時應(yīng)如何調(diào)適,清楚獲得心理健康幫助的方式與途徑等。2.鼓勵學生不斷加強自我探索。中職衛(wèi)校學生正處于青春期,內(nèi)心存在多方面矛盾,缺乏自我分析能力,如果不了解矛盾的存在與影響,不能有效處理矛盾,勢必會影響自身的成長,埋下心理健康隱患。這就要求學校及教師強調(diào)學生青春期心理特征與發(fā)展歷程,鼓勵全體學生加強自我探索。醫(yī)學心理學的個性心理課程就主要介紹人格組成,而心理健康課程側(cè)重個體在不同階段的發(fā)展規(guī)律與心理特點,這兩門課程對中職衛(wèi)校學生心理健康教育、學生自我分析、探索與個體心理發(fā)展等均是很好的題材。如教師可有機結(jié)合心理健康課程與個性心理課程開展心理健康教育活動,在向?qū)W生介紹人格組成時著重讓他們了解組成人格的各個部分的作用與意義,引導學生自省,同時用量表測評,讓學生初步分析自己;在個體心理發(fā)展的講解中則著重向?qū)W生介紹形成自我意識、發(fā)展自身人格的歷程,分析青春期的心理特點以及應(yīng)對方法,引導學生能對自己有客觀的認識,鼓勵學生不斷自我探索,進一步成長。除此以外,良好人際關(guān)系是對中職衛(wèi)校學生健康心理的體現(xiàn),是個體在社會上生存與發(fā)展的基本保障。但中職衛(wèi)校學生存在心理的開放性與鎖閉性矛盾,這導致他們無法妥善處理人際關(guān)系,當和他人交往時極易發(fā)生情緒波動較大甚至發(fā)生沖突,增加學生的心理壓力,影響學生的學習與生活。所以探索良好人際關(guān)系的建立、形成良好心態(tài)對于中職衛(wèi)校學生而言非常重要。如醫(yī)學心理學當中的醫(yī)患關(guān)系、病人心理等課程強調(diào)醫(yī)務(wù)人員要設(shè)身處地站在患者的角度思考問題,懷有憐憫之心,所以教師可適當擴展將心比心的理念與精神,讓衛(wèi)校學生在日常的人際關(guān)系之中運用這種精神,學會關(guān)注他人的心理感受,并向?qū)W生揭示人際關(guān)系的各項影響因素,還有人際交往的原則、忌諱和技巧,讓學生自行掌握處理、維護人際關(guān)系的基本方法。3.注重體現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)因素積極影響。當今的網(wǎng)絡(luò)信息時代在大大方便人們的工作與生活的同時也帶來諸多問題,站在中職衛(wèi)校學生的角度,學習上不如意往往使部分學生因精神空虛而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里沉迷。網(wǎng)絡(luò)為學生提供豐富的學習資源,創(chuàng)造多姿多彩的學習空間與娛樂空間,而衛(wèi)校學生脫離家長的管束,課余時間相對較多,以致于在虛擬的網(wǎng)絡(luò)里尋求精神的滿足,這對心理健康很不利。如衛(wèi)校里一些學生上網(wǎng)玩游戲,憑借游戲的成功彌補自己在學習與現(xiàn)實生活中的不如意,一些學生則利用聊天軟件和陌生人漫無目的地聊天,打發(fā)課余時間等等,這些活動不僅浪費時間與金錢,還因為網(wǎng)上虛擬活動無法直接通過現(xiàn)實生活與學習來反映,導致學生的現(xiàn)實身份與虛擬身份無法互通,存在很大的反差,一旦學生從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界回歸現(xiàn)實,通常會產(chǎn)生巨大的心理落差。如學生在游戲世界是成功者,在現(xiàn)實學習中是失敗者;在網(wǎng)上有很多可以談心的網(wǎng)友,現(xiàn)實中卻很少有朋友,于是慢慢感覺生活枯燥無味,引發(fā)睡眠障礙、焦慮等心理問題。尤其是平時性格內(nèi)向的學生,在網(wǎng)絡(luò)的不良影響下更容易患上情感冷漠癥。所以中職衛(wèi)校的班主任及教師應(yīng)注重體現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)因素對學生的積極影響,消除消極影響,重視學習網(wǎng)絡(luò)知識,了解網(wǎng)絡(luò)、熟悉網(wǎng)絡(luò),進一步掌握學生上網(wǎng)的興趣點,從而加強對學生的網(wǎng)絡(luò)安全教育,通過辯論會、班會等形式讓學生討論上網(wǎng)的利弊,同時邀請專業(yè)的教師講清楚網(wǎng)絡(luò)的復雜性、虛擬性,認識不健康網(wǎng)站與不良信息的危害性,為學生推薦優(yōu)秀的醫(yī)學專業(yè)網(wǎng)站,提高學生學習興趣,幫助學生合理安排上網(wǎng)的時間,形成健康的心理。

三、結(jié)語

現(xiàn)階段改進并加強中職衛(wèi)校學生心理健康教育是至關(guān)重要的,這不僅和學生的學習與發(fā)展息息相關(guān),還是學生今后工作的必備條件。中職衛(wèi)校是培養(yǎng)專業(yè)護理人才的搖籃,為讓學生今后走上工作崗位時能從容應(yīng)對繁雜的事務(wù),滿足自身和患者的心理健康需求,就必須充分認識心理健康教育的重要性,探索更多行之有效的策略改進心理健康教育,幫助學生正確樹立三觀,提高心理素質(zhì)水平,實現(xiàn)全面發(fā)展。

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作者:施彥青 單位:山西省大同市衛(wèi)生學校