導(dǎo)語：素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)的應(yīng)用一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：本文首先闡述了素質(zhì)拓展訓(xùn)練運用于高職體育教學(xué)的必要性，其后就影響素質(zhì)拓展訓(xùn)練質(zhì)量和效率的因素進(jìn)行了分析，隨之分析了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容和流程，最后提出了一系列高職院校體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的策略和措施。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展；訓(xùn)練；高職；體育教學(xué)；應(yīng)用

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練運用于高職體育教學(xué)的必要性

（一）培養(yǎng)并提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)。在高職體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練從一定意義上來講是為了強化學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在實踐訓(xùn)練過程中，學(xué)生應(yīng)當(dāng)通過一系列體育項目活動和競技比賽，意識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，有效解決實訓(xùn)環(huán)節(jié)中所遇到的一系列問題，并提出切實可行的解決策略。而在這個過程中要切實解決問題，學(xué)生應(yīng)當(dāng)加強自身與他人的溝通和協(xié)調(diào)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識，一旦學(xué)生意識到團(tuán)隊對自身發(fā)展的重要性，那么在后期教師可以通過這樣的方式強化學(xué)生的責(zé)任心。（二）豐富體育課程教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)前我國大多數(shù)高職院校均面臨著學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)與體育訓(xùn)練脫節(jié)的實際問題。從一定意義上來講，素質(zhì)拓展訓(xùn)練注重學(xué)生的體驗化學(xué)習(xí)，通過對相關(guān)情景的模擬教學(xué)強化學(xué)生對知識技能的掌握。相比于傳統(tǒng)教學(xué)模式，體育訓(xùn)練素質(zhì)拓展具有一定的趣味性和娛樂性，能夠激發(fā)學(xué)生的好勝心，使其主動參與到實訓(xùn)過程中，提高自身體育水平。另外，當(dāng)前大多數(shù)高職院校針對體育教學(xué)仍存在著相關(guān)器材、設(shè)備設(shè)施、場地不足等問題，而通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠有效解決這一問題。因此，在高職體育教學(xué)中充分有效的開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠幫助高職院校搭建起具有一定特色化的符合自身實際需求的體育課程，豐富教學(xué)內(nèi)容。

二、影響素質(zhì)拓展訓(xùn)練質(zhì)量和效率的因素分析

（一）師資隊伍力量的影響。為了充分發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用和價值，高職院校體育教師應(yīng)當(dāng)對其進(jìn)行充分深入的研究，明確其具體要求和實施要點，這在一定程度上對教師的專業(yè)能力和綜合素養(yǎng)提出了更高的要求。當(dāng)前，體育教師不僅僅要掌握扎實的理論知識和熟練的體育技巧，還應(yīng)當(dāng)加強對素質(zhì)拓展訓(xùn)練相關(guān)概念和要點理解，提高自身的應(yīng)變能力，有效解決在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中發(fā)生的一系列突發(fā)事件。由此我們可以看出，師資隊伍的綜合力量也是開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要因素。（二）學(xué)生自身因素的影響。當(dāng)前大多數(shù)高職院校的學(xué)生都是獨生子女，部分學(xué)生受家庭環(huán)境的影響，在實際教學(xué)過程中過于以自我為中心，對周邊的朋友和家人具有極強的依賴性。這類學(xué)生在進(jìn)入高職院校開展體育教學(xué)活動時大多無法與學(xué)生打成一片，極易產(chǎn)生矛盾。在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，這部分學(xué)生也有可能與他人無法和諧相處，有的學(xué)生對素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有一定的排斥性，認(rèn)為其過于辛苦。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容和流程

（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容。所謂素質(zhì)拓展訓(xùn)練，主要是由身體素質(zhì)訓(xùn)練和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練共同構(gòu)成，其注重學(xué)生的身體耐力、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力的全面提升。在實際教學(xué)過程中，大多數(shù)高職院校在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練時會采用潛水劃艇等水上課程，戶外生存、探險等野外課程，雨中穿越等場地課程。通過課程的多元化發(fā)展和使用充分提高學(xué)生的體育素質(zhì)能力。另外，高職院校的學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校之前會進(jìn)行軍事訓(xùn)練，而這樣的軍事技能訓(xùn)練也可以當(dāng)作素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要組成部分。（二）素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的具體流程。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)流程主要可以通過以下幾方面進(jìn)行：第一，熱身活動。熱身活動是素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展之前的一種活動形式，它能夠幫助學(xué)生意識到團(tuán)隊關(guān)系的重要性，緩解學(xué)生的緊張情緒，放松學(xué)生身心；第二，個人項目和團(tuán)隊項目的科學(xué)合理設(shè)置。從一定意義上來講，學(xué)生可以通過個人項目的開展提高自身的心理承受能力，而通過團(tuán)隊項目活動的開展拉近學(xué)生之間的距離，強化團(tuán)隊協(xié)作能力和信任感；第三，后期點評總結(jié)。教師可以引導(dǎo)學(xué)生先根據(jù)自身的綜合表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，之后教師再根據(jù)自身對學(xué)生的行為觀察寫出一定的評語，從而引導(dǎo)學(xué)生對自身的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行充分有效的認(rèn)知和感受。

四、高職院校體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的策略和措施

（一）明確教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)效果。高職院校體育教學(xué)質(zhì)量始終難以得到有效的提升，主要是與學(xué)生體能的基本情況、體能意識的培養(yǎng)、心理素質(zhì)的提高、師生之間的關(guān)系有關(guān)。通過開展并實施素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師可以采用一系列相關(guān)的教學(xué)策略和方式方法，將傳統(tǒng)單一的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行完善，使之逐漸呈現(xiàn)出多元化發(fā)展的趨勢。同時明確教學(xué)任務(wù)，提升教學(xué)質(zhì)量。例如教師可以通過集體跳繩的方式引導(dǎo)學(xué)生積極參與其中。具體而言，教師根據(jù)學(xué)生的人數(shù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行小組劃分，集體跳繩大多10人一組，此時教師可以設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，即每一個小組在一分鐘內(nèi)應(yīng)當(dāng)跳躍50次。在跳繩活動開展的初期階段學(xué)生無法通過與他人的默契完成教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，而經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練之后，學(xué)生在配合能力上得到了提升，每個小組會逐漸完成目標(biāo)任務(wù)。通過這樣的集體訓(xùn)練學(xué)生的團(tuán)隊意識和協(xié)作能力都會在一定程度上得到強化。再例如，部分體育教師可以采用同舟共濟的項目活動，在實踐教學(xué)過程中教師在完成小組劃分之后給每一個小組配置9塊地毯，小組的成員站到地毯上面以后，其他小組可以隨機減少地毯數(shù)量，此時可以通過隊伍人員留在地毯上的時間進(jìn)行對比。通過這樣的教學(xué)活動強化學(xué)生與他人的協(xié)調(diào)和溝通意識，通過師生之間的有效交流營造出平等和諧的師生關(guān)系。（二）注重安全意識的培養(yǎng)和提高。一切素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展都應(yīng)當(dāng)遵循安全性原則。在訓(xùn)練開展之前，教師應(yīng)當(dāng)基于安全教育對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，強化其安全意識，同時在項目活動開展之前一定要對可能運用到的體育器材和相關(guān)設(shè)備設(shè)施進(jìn)行詳細(xì)檢查，排除安全隱患。對于一些存在一定危險性的、強度較大的體育項目教師進(jìn)行場地檢查的同時派遣部分學(xué)生進(jìn)行負(fù)載保護(hù)。通過這樣的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范化操作，提高自身安全意識，保護(hù)自身安全。（三）加強師資隊伍的建設(shè)和完善。高職院校應(yīng)當(dāng)對體育教師加強培訓(xùn)管理，不斷培養(yǎng)其專業(yè)理論知識，使其意識到素質(zhì)拓展訓(xùn)練對學(xué)生可持續(xù)發(fā)展起到的重要作用。具體而言，高職院?？梢匝堃恍┬袠I(yè)專家及專業(yè)人員進(jìn)入院校對體育教師進(jìn)行全面系統(tǒng)的培養(yǎng)，使其掌握相關(guān)的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法。另外，高職院校也可以組織教師直接參與到專業(yè)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，使其對素質(zhì)訓(xùn)練的整個過程和流程有著系統(tǒng)全面的了解。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的具體表現(xiàn)和體育學(xué)習(xí)能力高效的調(diào)整素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法，基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)對教學(xué)過程進(jìn)行總結(jié)評價，從而提高素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實效性和實用性。（四）建立健全完善的素質(zhì)拓展訓(xùn)練考核評價機制。從一定意義上來講，素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有一定的特殊性，而要對其進(jìn)行客觀全面的教學(xué)結(jié)果評價考核主要應(yīng)當(dāng)集中在心理素質(zhì)的變化、學(xué)生綜合行為表現(xiàn)的變化、學(xué)生體育積極性參與度的變化三個方面。如果在進(jìn)行考核評價時僅僅依靠平時成績和期末成績是無法對學(xué)生進(jìn)行客觀評價的，也無法充分發(fā)揮出考核評價的作用和意義。具體而言，在進(jìn)行教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果測評體系的搭建過程中，教師可以設(shè)置調(diào)查問卷、詢問其他同學(xué)，對學(xué)生的心理、行為進(jìn)行總結(jié)。同時根據(jù)學(xué)生的實際情況和整體變化與相關(guān)的評價指標(biāo)進(jìn)行比較分析，從而對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)效率進(jìn)行考核。

五、結(jié)束語

綜上所述，高職體育教師應(yīng)當(dāng)明確教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)效果，注重安全意識的培養(yǎng)和提高，加強師資隊伍的建設(shè)和完善，建立健全完善的素質(zhì)拓展訓(xùn)練考核評價機制。

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作者:王瑾 單位:南充職業(yè)技術(shù)學(xué)院